Yin Yoga
8 Mai 2026 •
19:30 - 20:30
Sophia Magdalena
Ich hatte ein Leben, das „gut“ aussah.
Funktionierend. Erfolgreich. Angepasst.
Und doch war da ein leiser Druck in der Brust, ein Gefühl: Da fehlt etwas.
Ich habe mich durch Ausbildungen, Reisen und innere Prozesse bewegt.
Durch Stille und durch Schmerz.
Und irgendwann verstand ich:
Ich bin hier, um mich zu erinnern -
an die Weisheiten des Lebens, die in uns Menschen innewohnen und
daran, wie es sich anfühlt, ganz in meinem Körper zu sein, ganz bei mir zu sein,
ganz lebendig zu sein.
Das, was ich heute teile – Yoga, Healing & Coaching – ist nicht „mein Job“.
Es ist mein Weg. Und meine Einladung an Dich, Dich zu erinnern 🙏
Beschreibung
Yin Yoga mit Sophia Magdalena
Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Praxis, in der die Positionen mehrere Minuten gehalten werden.
Der Fokus liegt auf tiefer Entspannung, Loslassen und dem bewussten Spüren des Körpers.
Diese ruhige Yogapraxis unterstützt Flexibilität, innere Balance und einen ausgeglichenen Geist.
Wir freuen uns auf Dich. Herzlichst, das Yoga Stübchen Team
Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Praxis, in der die Positionen mehrere Minuten gehalten werden.
Der Fokus liegt auf tiefer Entspannung, Loslassen und dem bewussten Spüren des Körpers.
Diese ruhige Yogapraxis unterstützt Flexibilität, innere Balance und einen ausgeglichenen Geist.
Wir freuen uns auf Dich. Herzlichst, das Yoga Stübchen Team