Let op; Pak stevige dekens of kussens, een stoel, een shawl en een doekje voor je ogen erbij!!

Dit is een yoga les waarin de asana's ca. 10 tot 20 minuten aangehouden worden. Je maakt gebruik van zoveel mogelijk kussens, dekens, bolsters, waardoor je volledig ondersteund je volkomen kunt ontspannen.