Un style de yoga restauratif qui te régénère physiquement, mentalement et émotionnellement. Le yin yoga du mercredi soir est le style parfait pour optimiser la fin de la semaine.
Un yoga calme par le rythme et puissant par ses bienfaits de libération et récupération physique et mentale , une pratique de relance d’énergie de plénitude.
Des postures maintenues sur plusieurs cycles de respiration pour approfondir les bienfaits sur le corps et le mental par l’état méditatif.

Tarif et règlement :
20 euros sur place en espèces ou 1 carte sur la carte d’abonnement.

(le 1er cours aussi est à régler :) c’est l’application qui s’est permise de le proposer gratuit🙏)

Venir avec son tapis :)
Si vous préférez en louer un, 2 euros, me prévenir lors de votre inscription par sms au 06 95 15 16 07

Au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !