2 heures de pratique en musique à alerter et les styles de yoga, du yin au flow vinyasa.
Un petit temps également de breathwork, un exercice de respiration, et un petit temps de estactic dance , un mouvement libre du corps de libération et de connexions.
Le tout à optimiser les activations, detoxifications; un bien-être puissant .

Tous niveaux

Tarif et règlement :
40 euros sur place en espèces ou 2 cases sur la carte d’abonnement

Venir avec son tapis :)
Si vous avez besoin d’en louer un, 2 euros, me prévenir lors de votre inscription par sms au 06 95 15 16 07

Au grand plaisir de vous y accueillir et de partager cette session si profonde et bénéfique !