Un yoga fluide, dynamique et adapté au lundi matin, pour optimiser la semaine, une pratique complète et également axée sur l’ouverture du haut du corps pour une belle posture et énergie d’ouverture à la nouvelle semaine qui s’offre à nous!

Tarif et règlement :
20 euros en ligne
17 euros sur place
(tapis non fourni ou en location 5 euros)
L’élève s’inscrit et c’est aussi à l’élève de se désinscrire ici en cas d’empêchement , et pour toute annulation 12h avant le début du cours il devra être décompté de la carte d’abonnement ou à régler pour les cours à l’unité. Merci pour votre compréhension.
Le studio ouvre 10 minutes avant le début de la pratique ; au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

Un yoga fluide, dynamique et adapté au lundi matin, pour optimiser la semaine, une pratique complète et également axée sur l’ouverture du haut du corps pour une belle posture et énergie d’ouverture à la nouvelle semaine qui s’offre à nous!

Tarif et règlement :
20 euros en ligne
17 euros sur place
(tapis non fourni ou en location 5 euros)
L’élève s’inscrit et c’est aussi à l’élève de se désinscrire ici en cas d’empêchement , et pour toute annulation 12h avant le début du cours il devra être décompté de la carte d’abonnement ou à régler pour les cours à l’unité. Merci pour votre compréhension.
Le studio ouvre 10 minutes avant le début de la pratique ; au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

Un yoga fluide et complet pour optimiser les bienfaits de la pratique et une belle énergie physique et mentale en dehors du tapis.

Tous niveaux

Tarif et règlement :
20 euros en ligne
17 euros sur place
(tapis non fourni ou en location 5 euros)
L’élève s’inscrit et c’est aussi à l’élève de se désinscrire ici en cas d’empêchement , et pour toute annulation 12h avant le début du cours il devra être décompté de la carte d’abonnement ou à régler pour les cours à l’unité. Merci pour votre compréhension.
Le studio ouvre 10 minutes avant le début de la pratique ; au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

une pratique complète pour un équilibre physique, mental et émotionnel optimisés!
Début du cours des postures de yin yoga pour libérer corps et mental d’énergies inutiles, au milieu de la pratique du yoga dynamique vinyasa pour un profond réveil énergétique, et fin de pratique retour à des postures de yin yoga pour intégrer les bienfaits du yoga dynamique en plus de profiter des bienfaits des postures de yin en équilibre physique et mental.

Tous niveaux

Tarif et règlement :
20 euros en ligne
17 euros sur place
(tapis non fourni ou en location 5 euros)
L’élève s’inscrit et c’est aussi à l’élève de se désinscrire ici en cas d’empêchement , et toute annulation 12h avant le début du cours, ce cours sera décompté .
Le studio ouvre 10 minutes avant le début du cours; au grand plaisir de vous y accueillir et de partager une pratique si bénéfique !

Un yoga de libération et récupération physique et mentale , une pratique de relance d’énergie de plénitude.

Tarif et règlement :
20 euros en ligne
17 euros sur place
(tapis non fourni ou en location 5 euros)
L’élève s’inscrit et c’est aussi à l’élève de se désinscrire ici en cas d’empêchement , et pour toute annulation 12h avant le début du cours il devra être décompté de la carte d’abonnement ou à régler pour les cours à l’unité. Merci pour votre compréhension.
Le studio ouvre 10 minutes avant le début de la pratique ; au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

Un flow solaire , un yoga dynamique complet pour optimiser la fin de la semaine avec une belle énergie !

Tous niveaux

Tarif et règlement :
20 euros en ligne
17 euros sur place
(tapis non fourni ou en location 5 euros)
L’élève s’inscrit et c’est aussi à l’élève de se désinscrire ici en cas d’empêchement , et pour toute annulation 12h avant le début du cours il devra être décompté de la carte d’abonnement ou à régler pour les cours à l’unité. Merci pour votre compréhension.
Le studio ouvre 10 minutes avant le début de la pratique ; au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

Au MOB Hotel
6 rue Gambetta
à l’angle du 50 rue des rosiers
93400 Saint Ouen

une pratique de 1h30 de connections à soi et aux 5 éléments naturels terre, air, eau, feu, éther, à tendance marine d’air iodé et de sable chaud!
Le tarif est de 30 euros

Au grand bonheur de vous y retrouver !