Un yoga fluide, dynamique et adapté au lundi matin, pour optimiser la semaine, une pratique complète et également axée sur l’ouverture du haut du corps pour une belle posture et énergie d’ouverture à la nouvelle semaine qui s’offre à nous!

Tarif et règlement :
20 euros en ligne
17 euros sur place
(tapis non fourni ou en location 5 euros)
L’élève s’inscrit et c’est aussi à l’élève de se désinscrire ici en cas d’empêchement , et pour toute annulation 12h avant le début du cours il devra être décompté de la carte d’abonnement ou à régler pour les cours à l’unité. Merci pour votre compréhension.
Le studio ouvre 10 minutes avant le début de la pratique ; au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

Un yoga fluide, dynamique et adapté au lundi matin, pour optimiser la semaine, une pratique complète et également axée sur l’ouverture du haut du corps pour une belle posture et énergie d’ouverture à la nouvelle semaine qui s’offre à nous!

Tarif et règlement :
20 euros en ligne
17 euros sur place
(tapis non fourni ou en location 5 euros)
L’élève s’inscrit et c’est aussi à l’élève de se désinscrire ici en cas d’empêchement , et pour toute annulation 12h avant le début du cours il devra être décompté de la carte d’abonnement ou à régler pour les cours à l’unité. Merci pour votre compréhension.
Le studio ouvre 10 minutes avant le début de la pratique ; au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

Un yoga fluide et complet pour optimiser les bienfaits de la pratique et une belle énergie physique et mentale en dehors du tapis.

Tous niveaux

Tarif et règlement :
20 euros en ligne
17 euros sur place
(tapis non fourni ou en location 5 euros)
L’élève s’inscrit et c’est aussi à l’élève de se désinscrire ici en cas d’empêchement , et pour toute annulation 12h avant le début du cours il devra être décompté de la carte d’abonnement ou à régler pour les cours à l’unité. Merci pour votre compréhension.
Le studio ouvre 10 minutes avant le début de la pratique ; au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

une pratique complète pour un équilibre physique, mental et émotionnel optimisés!
Début du cours des postures de yin yoga pour libérer corps et mental d’énergies inutiles, au milieu de la pratique du yoga dynamique vinyasa pour un profond réveil énergétique, et fin de pratique retour à des postures de yin yoga pour intégrer les bienfaits du yoga dynamique en plus de profiter des bienfaits des postures de yin en équilibre physique et mental.

Tous niveaux

Tarif et règlement :
20 euros en ligne
17 euros sur place
(tapis non fourni ou en location 5 euros)
L’élève s’inscrit et c’est aussi à l’élève de se désinscrire ici en cas d’empêchement , et toute annulation 12h avant le début du cours, ce cours sera décompté .
Le studio ouvre 10 minutes avant le début du cours; au grand plaisir de vous y accueillir et de partager une pratique si bénéfique !

Un yoga de libération et récupération physique et mentale , une pratique de relance d’énergie de plénitude.

Tarif et règlement :
20 euros en ligne
17 euros sur place
(tapis non fourni ou en location 5 euros)
L’élève s’inscrit et c’est aussi à l’élève de se désinscrire ici en cas d’empêchement , et pour toute annulation 12h avant le début du cours il devra être décompté de la carte d’abonnement ou à régler pour les cours à l’unité. Merci pour votre compréhension.
Le studio ouvre 10 minutes avant le début de la pratique ; au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

Un flow solaire , un yoga dynamique complet pour optimiser la fin de la semaine avec une belle énergie !

Tous niveaux

Tarif et règlement :
20 euros en ligne
17 euros sur place
(tapis non fourni ou en location 5 euros)
L’élève s’inscrit et c’est aussi à l’élève de se désinscrire ici en cas d’empêchement , et pour toute annulation 12h avant le début du cours il devra être décompté de la carte d’abonnement ou à régler pour les cours à l’unité. Merci pour votre compréhension.
Le studio ouvre 10 minutes avant le début de la pratique ; au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

une pratique très complète physiquement, mentalement, énergiquement en musique; une optimisation pour la fin de semaine !

Tous niveaux

Tarif et règlement :
20 euros en ligne
17 euros sur place
(tapis non fourni ou en location 5 euros)
L’élève s’inscrit et c’est aussi à l’élève de se désinscrire ici en cas d’empêchement , et pour toute annulation 12h avant le début du cours il devra être décompté de la carte d’abonnement ou à régler pour les cours à l’unité. Merci pour votre compréhension.
Le studio ouvre 10 minutes avant le début de la pratique ; au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

optimisation du week-end !

A yoga du vendredi soir; super week-end assuré !

Une pratique adaptée à tous, un yoga fluide, à la fois doux et dynamique , pour enrichir les bienfaits de la pratique en se rechargeant et régénérant physiquement et mentalement.

Lors du POP UP des merveilleuses
Jam6shop
MyLeone
Mouty décoration
(merci les filles pour l’orga💚)

adresse:
Restaurant Café Gourmand
3 rue Buffon
Bordeaux Grds Hommes

HÂTE DE VOUS Y RETROUVER ❤️‍🔥

Tarif :
20 euros
règlement sur place
(tapis non fourni ou sur demande seulement lors de l’inscription)

💫🙏💫

Une journée de connexions à soi, à l’autre, à l’énergie de vie et de partages!

Dans une grande maison bordelaise du quartier du Palais Gallien, bonheur de vous proposer :

10h30 - 11h30 yoga
un flow tous niveaux pour activer une belle énergie de connexion à soi et optimiser sa journée .

yoga + jus = 22 euros*
yoga + brunch = 42 euros* (sur réservation)

14h conférences (gratuites)
l’environnement
-Association Child of Sea pour la préservation de l’environnement
- Somebluepepper, bateau pour un coworking itinérant et responsable
-WingsoftheOcean engagés à terre et en mer à protéger l’environnement

16h atelier
Process Com
Un concept sur les personnalités utilisé par la NASA pour les missions Apollo.
Comprendre le fonctionnement de chaque personnalité, quel canal de communication à utiliser en phase normale et en phase de stress.
Mieux communiquer, pour mieux avancer ensemble, dans le monde pro comme dans le monde perso afin d’optimiser les liens humains. (par Fab Gelez)
+ méditation guidée ( par Aurel Yoga Viida)
(tarif: 16 euros)

17h projection du film de surf « Héritages »
présenté par Nico Padois qui a amené son club Ocean Roots et certains de ses jeunes surfeurs en Indonésie (gratuit)

18h-19h yoga dj set
yoga en musique
(tarif: 26 euros*)

*dont 1 euro pour l’association « un cordon pour la vie »

19h -21h flash tatoo

19h-21h
apéro dj set
Pour l apéro , Romain de “La Déguste” proposera des huîtres et plateau de fruits de mer .


STANDS
- Adeline et Clément et leur bijoux SoCool
- Alexia et son concept store Jam6shop
- Nans Ducuing et sa marque de vêtements Troisième Degré
- « les Frondeuses » Catherine et Emmanuelle, duo chic et choc pour le Rallye des Gazelles 2024 , duo parrainé par Thierry Dusautoir (international français de rugby) . Les frondeuses se battent pour l’association « un cordon pour la vie » qui milite pour la récupération du sang du cordon ombilical pour sauver son enfant du cancer .

L’entrée est libre, la conférence sur l’environnement et la projection du film de surf gratuits, et le yoga, l’atelier Process Com, les boissons et nourriture payants.
- yoga du matin :
- yoga + jus 22 euros*
- yoga+ brunch 42 euros*
- atelier Process Com 16 euros*
- yoga dj set 26 euros*
- PASS 1/2 journée : yoga+brunch+atelier ProcessCom + 1 boisson = 58 euros*
- PASS journée complète : yoga+brunch+atelier Process Com+yoga dj set + 2 boissons = 84 euros*

*dont la participation pour l’asso « Un cordon pour la vie »

Paiement en ligne par Lydia, ou sur place :
https://lydia-app.com/collect/1994-connexions/fr

HÂTISSIME DE VOUS Y RETROUVER ❤️