Deze les wordt vanwege de vakantie van Hilke overgenomen door yogadocent Dana van Nimwegen. Dana is gespecialiseerd in yin en restorative yoga, waarin je diepe ontspanning vindt. Je oefent vanavond met adem- en ontspanningstechnieken.

Normaal gesproken is er op dit uur een zwangerschapsyogles. De les van 17:30 wordt voor een keer samengevoegd met deze les en is daarom geschikt voor zwangere yogini's en niet zwangere yogini's.

Veel plezier!