Te midden van de drukte rondom de feestdagen, kom je tijdens deze aerial yoga sound bath weer helemaal tot rust. Terwijl je je mee laat voeren met de live cello muziek van Roos van der Steen, begeleid Hilke je in yogahoudingen.

De aardende klanken van de cello geven de trillengen door aan het aerial yogadoek. Hierdoor ontspan je op nog een dieper niveau.

Tijdens deze workshop hangt het doek laag. We richten ons op het verlengen van de wervelkolom en bewustwording van lichaam en geest. Hierbij keert je blik naar binnen om weer ruimte en ontspanning te ervaren.