Kom ontspannen en hervind je balans. De herfst verandert in winter. Dit is de tijd om naar binnen te keren. Wat heb je niet meer nodig, wat kun je loslaten? Het is tijd om te ontspannen, ontstressen en ont-moeten! Leer hoe je nog beter voor jezelf kan zorgen. Yoga Nidra wordt ook wel de slaap van de yogi genoemd. Het is een begeleide meditatie met een reis door je lichaam en met visualisaties. Een verkwikkende en verlichtende ervaring. Weg met oude stress en omarm de nieuwe energie! Omdat er zoveel vraag is naar deze training, plannen we gelijk twee data. Je kan je aanmelden via de button hieronder. Maak een account aan in momoyoga, koop een ticket "aerial yoga nidra" en reserveer de datum naar keuze (1 november of 27 december). We zien je graag in het aerial doek!

Lees hier de Corona maatregelen die we hanteren in de studio: https://www.yoga050.nl/coronamaatregelen/