Yoga Flow- les IN DE STUDIO
Lunes, 21 junio •
09:00 - 10:00
Saskia Keijzer
Descripción
Tijdens deze les; creatief aaneengeregen yoga houdingen. Regelmaat en afwisseling.
Leer van je reactie op een fysieke uitdaging.
Voel je lichaam. Voel je adem.
Leer je adem gebruiken om te ontspannen. Leer je adem gebruiken om een connectie te maken tussen lichaam en geest. De les is intensief. Al je spieren krijgen aandacht. Hoe vaker je meedoet hoe groter het effect.
Leer van je reactie op een fysieke uitdaging.
Voel je lichaam. Voel je adem.
Leer je adem gebruiken om te ontspannen. Leer je adem gebruiken om een connectie te maken tussen lichaam en geest. De les is intensief. Al je spieren krijgen aandacht. Hoe vaker je meedoet hoe groter het effect.
Compartir esta clase
Correo electrónico
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp