Anya Keller

Meine Stunden beginnen und enden immer in Stille, mit dem Ziel den Fokus nach Innen zu richten. Am Anfang, um auf der Matte anzukommen und am Schluss für die Endentspannung.

Dazwischen wird bewegt, mobilisiert, geflowt und bewusst geatmet. Damit du dich geschmeidiger bewegen kannst und deine Atmung freier fliessen kann.

Eine Prise Humor und Herzlichkeit fehlt dabei nie.
 
Instagram: @ayna.yogakulinarik
 

Anstehende Kurse

Montag, 26 Oktober 19:45

Slow Flow - Hybrid (findet im Studio oder Online statt)

Yoga Atelier

Sonntag, 1 November 09:30

Sunday reset

Yoga Atelier

Neueste Videos

Dieser Lehrer hat noch keine Videos hochgeladen.

Andere Lehrer bei Yoga Atelier Bern