Anya Keller

Meine Stunden beginnen und enden immer in Stille, mit dem Ziel den Fokus nach Innen zu richten. Am Anfang, um auf der Matte anzukommen und am Schluss für die Endentspannung.

Dazwischen wird bewegt, mobilisiert, geflowt und bewusst geatmet. Damit du dich geschmeidiger bewegen kannst und deine Atmung freier fliessen kann.

Eine Prise Humor und Herzlichkeit fehlt dabei nie.
 
Instagram: @ayna.yogakulinarik
 

Anstehende Kurse

Montag, 10 August 19:45

Slow Flow

Yoga Atelier

Montag, 24 August 19:45

Slow Flow

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