Dynamische yoga lessen gericht op het versterken en openen van het fysieke lichaam, het verbeteren van de adem en het verstillen van de geest.

Mocht je de les niet live kunnen bijwonen, dan kun je je alsnog inschrijven. Je krijgt dan de link met de opname van de yogales in je mailbox, deze link blijft 5 dagen geldig.
Zo kun je op je eigen moment de yogales (nogmaals) volgen!

1. Schrijf je in voor de les in momoyoga (tot 1 uur van tevoren).
2. Je krijgt een link via de mail - vul je mailadres & naam in. Let op: check je spambox!
3. Zorg voor een zo stabiel mogelijke internet verbinding.
4. Vlak voor de start van de les klik je op de knop in de mail. Dit kan via je telefoon, tablet of laptop.
5. Na afloop krijg je de link van de opname in je mail, deze link blijft 5 dagen geldig.

Wij werken met het programma Webinargeek.
Dit betekent een veilige omgeving waarin jij niet in beeld bent, maar de docent wel kunt zien.

Mocht je de les niet live kunnen bijwonen, dan kun je je alsnog inschrijven. Je krijgt dan de link met de opname van de yogales in je mailbox, deze link blijft 5 dagen geldig.
Zo kun je op je eigen moment de yogales (nogmaals) volgen!

1. Schrijf je in voor de les in momoyoga (tot 1 uur van tevoren).
2. Je krijgt een link via de mail - vul je mailadres & naam in. Let op: check je spambox!
3. Zorg voor een zo stabiel mogelijke internet verbinding.
4. Vlak voor de start van de les klik je op de knop in de mail. Dit kan via je telefoon, tablet of laptop.
5. Na afloop krijg je de link van de opname in je mail, deze link blijft 5 dagen geldig.

Wij werken met het programma Webinargeek.
Dit betekent een veilige omgeving waarin jij niet in beeld bent, maar de docent wel kunt zien.

Meditatieve lessen gericht op verstilling, ontspanning en een diepgaande kennismaking met je Zelf. De focus ligt op het zacht openen van het bindweefsel (meridianen) & het observeren van de geest.