Een begeleide meditatie waarin ik je met mijn stem een ontspannen sessie geef. Dit audiobestand duurt circa 15 minuten en is een bodyscan. Doordat ik je help om je bewust te zijn van sensaties in je lichaam, krijg je hoofd de kans om te mogen rusten. Een heel fijn moment voor als het even te druk voor je is.
Je kan dit audiobestand kopen door een strip van je kaart in te leveren of nog een overgebleven les van je abonnement van 2023.

Liefs Christine