1x in de maand gaan we op zondagochtend heerlijk ontspannen en aandacht geven aan de stretch in ons bindweefsel en ligamenten.

We gaan met zachte yin houdingen ons lichaam weer soepel maken.
Ontspanning staat bovenaan.

Zo kan jij je zondag daarna fris starten.... met nieuwe energie.

Doe je mee?