Buiten Yoga (Yoga en Wandelen)

19 februari 2021 • 09:15 - 10:15
Jose Kroon

Beschrijving

Het is te koud om een volledige yogales buiten te doen, vandaar een variant: Yoga en Wandelen. Deze les is anders dan Mind-Walk. Bij Yoga en Wandelen doen we het grootste gedeelte van de les yoga oefeningen (aangepast aan het weer) en wandelen we ervoor (en erna). Deze les duurt tussen de 50-60 min. Bij heel veel regen gaat de les niet door (dit laat ik van te voren weten).