Hatha Yoga - Les 2
Jose Kroon14 september 2024 • Duur: 50 minuten
In deze les doen we de hatha zonnegroet. We versterken en stretchen het hele lichaam en doen balansoefeningen. Voor deze les heb je (misschien) een blok (of stapeltje boeken) nodig.
14 september 2024 • Duur: 50 minuten
In deze les doen we de hatha zonnegroet. We versterken en stretchen het hele lichaam en doen balansoefeningen. Voor deze les heb je (misschien) een blok (of stapeltje boeken) nodig.