Hatha Yoga - Rug versterken/Borstgebied ontspannen
Jose Kroon14 september 2024 • Duur: 27 minuten
Deze les is gericht op rug en borstgebied. Bovenkant rug en onderrug gaan we versterken en het borstgebied ontspannen. Je hebt een bolster of opgerolde deken nodig.