Hatha & Kundalini Yoga
18 oktober 2022 •
19:00 - 20:00
Studio
Docent Carpe Diem
Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)
Beschrijving
Hatha met Nicky even weken.
Kundalini met Merel oneven weken.
Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij met verschillende houdingen er aandacht voor adem, spierkracht, balans en flexibiliteit is.
Kundalini Yoga is de yoga van de bewustwording, via diverse bewegingen, ademtechnieken en mantra’ komt er een energie vrij die je “wakker” maakt en het proces van bewuster in het leven staan ondersteund.
Kundalini met Merel oneven weken.
Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij met verschillende houdingen er aandacht voor adem, spierkracht, balans en flexibiliteit is.
Kundalini Yoga is de yoga van de bewustwording, via diverse bewegingen, ademtechnieken en mantra’ komt er een energie vrij die je “wakker” maakt en het proces van bewuster in het leven staan ondersteund.