Mantra Yoga
15 februari 2025 •
10:00 - 11:00
Studio
Docent Carpe Diem
Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)
Beschrijving
Docent Merel
Een mantra is een reeks klanken, woorden of zinnen die herhaaldelijk worden uitgesproken, gezongen of zelfs in stilte worden gereciteerd. Het herhalen van een mantra kan dienen als een vorm van meditatie en kan je helpen om je geest te concentreren en innerlijke rust te vinden.
Een mantra is een reeks klanken, woorden of zinnen die herhaaldelijk worden uitgesproken, gezongen of zelfs in stilte worden gereciteerd. Het herhalen van een mantra kan dienen als een vorm van meditatie en kan je helpen om je geest te concentreren en innerlijke rust te vinden.