€17,50 cash te betalen

🌿 Aerial Yin Yoga

Laat je dragen, ontspannen en herstellen.
Bij Aerial Yin Yoga gebruik je een zacht, ondersteunend doek dat zich op een natuurlijke manier naar de vormen van je lichaam voegt. Het doek biedt precies daar ondersteuning waar je het nodig hebt, zodat houdingen toegankelijker en comfortabeler worden.

Doordat het doek (een deel van) je lichaamsgewicht draagt, kun je spanning loslaten en dieper ontspannen. Tegelijkertijd kan het – als je dat wilt – juist meer diepte en intensiteit toevoegen aan je practice.

Het doek nodigt uit tot zachtheid, maar ook tot bewust voelen. Door lichte druk uit te oefenen, werkt de stof als een zachte massage: het stimuleert de doorbloeding, helpt het bindweefsel te versoepelen en ondersteunt de natuurlijke energiestroom in het lichaam.

Aerial Yin is een herstellende vorm van yoga die je helpt om los te laten – fysiek, mentaal en emotioneel. De zachte houdingen en de ondersteuning van het doek brengen je zenuwstelsel tot rust, verminderen stress en creëren ruimte om volledig te ontspannen.

Laat je dragen, letterlijk en figuurlijk – en ontdek de helende kracht van gewichtloosheid.