Yogacentrum Landgraaf - Lesrooster

7 - 13 oktober 2024

Deze week

Maandag, 7 oktober

09:00

Docent

Yogadanceflow

Boek nu

Yogadanceflow

Maandag, 7 oktober • 09:00 - 10:15

Docent YCL

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een combinatie van yoga en dans. Doe yoga met dansbewegingen en dans met yogabewegingen. Accepteer je ware zelf en geniet van bewegen. Je wordt creatief gestimuleerd, je komt in een flow en traint je hele lijf.
De dansstijl kan iedere week anders zijn. Van klassiek tot hiphop. Ervaar het en geniet ervan.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:45

Yogacentrum

Maandag 10.45 Yin

Boek nu

Maandag 10.45 Yin

Maandag, 7 oktober • 10:45 - 11:45

Yogacentrum Landgraaf

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Yin yoga is een rustige yogavorm waarbij de houdingen langer aangehouden worden. Het is er vooral opgericht om de pezen, bindweefsel en gewrichten te versterken en te versoepelen. Door de stilte op te zoeken in iedere houding ontstaat er ruimte voor bewustwording van je lichaam, je mind en je emoties.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

17:00

Docent

Kinderyoga 4-6 jaar

Boek nu

Kinderyoga 4-6 jaar

Maandag, 7 oktober • 17:00 - 17:45

Docent YCL

Lees meer

Boek nu

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Yogacentrum

Maandag 19.00 Hatha

Boek nu

Maandag 19.00 Hatha

Maandag, 7 oktober • 19:00 - 20:00

Yogacentrum Landgraaf

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Hatha yoga is een vorm van yoga die voor het grootste deel bestaat uit de beoefening van lichaamshoudingen (asana’s) en ademhalingstechnieken (pranayama’s). In het Westen is hatha yoga een populair middel om te onthaasten en stress te verminderen.
Het doel van hatha yoga is vooral het bevorderen van lichamelijk en geestelijk welbevinden.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:15

Yogacentrum

Maandag 20.15 Poweryoga

Boek nu

Maandag 20.15 Poweryoga

Maandag, 7 oktober • 20:15 - 21:15

Yogacentrum Landgraaf

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Poweryoga is een fysieke vorm van yoga. Daarnaast is de les dynamisch en krachtig.. De houdingen komen allemaal uit de hatha yoga, en ze worden gedaan in een ‘flow’. Dat betekent dat de houdingen aaneengeschakeld worden. Je blijft tijdens de hele les in beweging en vloeit van de ene houding in de andere.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Dinsdag, 8 oktober

19:00

Yogacentrum

Dinsdag 19.00 Hatha

Boek nu

Dinsdag 19.00 Hatha

Dinsdag, 8 oktober • 19:00 - 20:00

Yogacentrum Landgraaf

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:15

Yogacentrum

Dinsdag 20.15 Soulyoga

Boek nu

Dinsdag 20.15 Soulyoga

Dinsdag, 8 oktober • 20:15 - 21:15

Yogacentrum Landgraaf

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Soul yoga is een heerlijke combinatie van soft flow yoga met mindfulness. Een zachte yogavorm waarbij de houdingen op een vloeiende manier in elkaar over lopen. Door het integreren van elementen uit mindfulness draagt deze les bij aan het verkrijgen van innerlijke rust.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Woensdag, 9 oktober

06:30

Docent

Vroege ochtend flow

Boek nu

Vroege ochtend flow

Woensdag, 9 oktober • 06:30 - 07:30

Docent YCL

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een flow die je voorbereidt op je dag. Gegeven door Margot.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

09:15

Yogacentrum

Woensdag 09.15 Hatha

Boek nu

Woensdag 09.15 Hatha

Woensdag, 9 oktober • 09:15 - 10:15

Yogacentrum Landgraaf

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Yogacentrum

Woensdag 19.00 Yin

Boek nu

Woensdag 19.00 Yin

Woensdag, 9 oktober • 19:00 - 20:00

Yogacentrum Landgraaf

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:15

Yogacentrum

Woensdag 20.15 Vinyasa

Boek nu

Woensdag 20.15 Vinyasa

Woensdag, 9 oktober • 20:15 - 21:15

Yogacentrum Landgraaf

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Vinyasa Yoga is een zeer dynamische vorm van Yoga. Op het ritme van de adem bewegen we van de ene pose naar de ander. Door de poses in verschillende fases op te bouwen creëren we de mogelijkheid yoga asana’s systematisch te beoefenen, toepassen en/of veranderen daar waar nodig.
Stapsgewijs de asana’s opbouwen geeft lichaam en geest de ruimte om te ervaren en vanuit innerlijke kracht te groeien.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Donderdag, 10 oktober

09:30

Yogacentrum

7 - 13 oktober 2024

Maandag, 7 oktober

Yogadanceflow

Maandag 10.45 Yin

Kinderyoga 4-6 jaar

Maandag 19.00 Hatha

Maandag 20.15 Poweryoga

Dinsdag, 8 oktober

Dinsdag 19.00 Hatha

Dinsdag 20.15 Soulyoga

Woensdag, 9 oktober

Vroege ochtend flow

Woensdag 09.15 Hatha

Woensdag 19.00 Yin

Woensdag 20.15 Vinyasa

Donderdag, 10 oktober

Donderdag 09.30 Yin

Massage door Susan

Massage door Susan

Donderdag 19.00 Hatha

Zwangerschapsyoga Wachtlijst

Donderdag 20.15 Yin-Yang

Vrijdag, 11 oktober

Massage door Susan

Vrijdag 09.30 Hatha Yoga

Massage door Susan Wachtlijst

Kinderyoga 7-11 jaar

Zaterdag, 12 oktober

Yogadanceflow

Meditatief concert

Zondag, 13 oktober

Zondagochtendflow

Zondagavondflow

7 - 13 oktober 2024