Geniet van de rustige natuur van Yin Yoga en ontspann diep tijdens Yoga Nidra.
Yoga Nidra is een van de best bewaarde geheimen uit de Yoga.. Het is een methode om op een bewuste manier hele diepe ontspanning te kunnen ervaren. Het is Yoga, zonder het doen van Yoga houdingen, een systematische methode waarbij naar complete fysieke, mentale en emotionele ontspanning wordt toegewerkt.