Hatha Yoga voor beginners met Ivanka
Venteliste
Mandag, 30 november •
19:00 - 20:15
Molen
Jasmin Akkerman-Poell
Beskrivelse
Wil je graag beginnen met Yoga maar weet je niet precies hoe?
In deze beginnerscursus maak je op een laagdrempelige en toegankelijke manier kennis met de basisprincipes van Yoga.
Stap voor Stap leer je
-de basisyogahoudingen
-de yogaademhaling
-de filosofie van yoga
-ontspanningsoefeningen
-bewustwording van je lichaam
In deze beginnerscursus maak je op een laagdrempelige en toegankelijke manier kennis met de basisprincipes van Yoga.
Stap voor Stap leer je
-de basisyogahoudingen
-de yogaademhaling
-de filosofie van yoga
-ontspanningsoefeningen
-bewustwording van je lichaam
Del denne klasse
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp