Een hatha yoga les waarbij de kennis rondom de verschillende lichaamstypes vanuit de Ayurveda centraal staat. Deze zogenoemde dosha's zijn Vata, Pitta of Kapha. Een les kan heel zacht zijn (voor Vata), een les kan heel gevarieerd zijn (voor Pitta) of een les kan pittig zijn (voor Kapha). Omdat iedereen alle drie dosha's in zich heeft is de les geschikt voor elke nieuwsgierige. Laat je verrassen welke les je deze week treft.