Yogilates
17 december 2025 •
19:00 - 20:00
Beschrijving
Hatha yoga houdingen gecombineerd met Pilates houdingen. Alle voordelen van beide bewegingsvormen in 1 les. Dus versterking van het spierkorset met Pilates en bewustwording op het lichaam met yoga. Kortom, verwacht een iets actievere hatha les.