Zwangerschapsyoga 'blijf ademen'
Mirjam van der Veen13 maart 2025 • Duur: 60 minuten
In deze les veel adem! Hoe beheers je de adem in de ontsluitingsfase van de bevalling? Wat heeft het voor doel? Hoe kun je het inzetten als het pittig wordt? Veel info, maar wel een erg ontspannende les.