🙏 Yoga Nidra met Michel Wachtlijst
22 maart 2023 •
20:00 - 21:15
Buizengat 10 Vlaardingen
Silvia Tomaello
Michel is in Rishikesh India internationaal opgeleid als yogadocent volgens de normen van de Yoga Alliance. Eind 2016 heeft hij zijn 500-uurs docentenopleiding afgerond. Naast de yoga docent is Michel ook werkzaam als mindfulness docent, energetisch therapeut en coach in het Centre for conscious creation.
Beschrijving
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Bij Yoga nidra, oftewel de yoga slaap, lig je voor het grootse gedeelte op de mat ;-)