Hatha Yoga - Séance 100% en ligne En ligne
23 juillet 2025 •
12:15 - 13:15
Marjolaine Flament
Réserve tes cours du mardi à Amiens (Grimp'A Bloc) et tes accompagnements solo/duo avec moi. Pour Conty (lundis) et Amiens (vendredis), inscription annuelle via l’asso “Ensemble de danse”.
Description
Aussi appelé "Yoga de l'effort", il comprends des postures physiques, le contrôle du souffle, la concentration et la méditation.