Cours de 1h15 de Hatha Yoga des Origines (Natha Yoga) comprenant Respiration (Pranayama), Postures (Asana), Geste de montée d'énergie (Mudra), Concentrations (Dharana) et Relaxation (Court Yoga Nidra ou Méditation)

Lieux : chez Ami Tomaké
Pensez à prévoir votre tapis de Yoga et couverture pour la relaxation.
Places limitées à 19 élèves.
Parking possible devant la salle, près de la voie ferrée et devant le temple protestant

Adresse : 35 chemin Marius Espanet, 13400 AUBAGNE
Lien GPS (google maps) : https://maps.app.goo.gl/t2RLD5TKG6wZXNJY8

Cours de 1h15 de Hatha Yoga des Origines (Natha Yoga) comprenant Respiration (Pranayama), Postures (Asana), Geste de montée d'énergie (Mudra), Concentrations (Dharana) et Relaxation (Court Yoga Nidra ou Méditation)

Lieux : chez Ami Tomaké
Pensez à prévoir votre tapis de Yoga et couverture pour la relaxation.
Places limitées à 19 élèves.
Parking possible devant la salle, près de la voie ferrée et devant le temple protestant

Adresse : 35 chemin Marius Espanet, 13400 AUBAGNE
Lien GPS (google maps) : https://maps.app.goo.gl/t2RLD5TKG6wZXNJY8