Nidra yoga
Online
Onsdag, 20 januari •
20:15 - 21:45
Op je eigen plek
Gerda Wolff
Beskrivning
Yoga nidra wordt ook wel slaap van de yogi’s genoemd. Bij deze yogavorm verkeert het lichaam in een slaaptoestand maar is het bewustzijn helder en wakker. Het zorgt voor een diepe staat van emotionele, fysieke en mentale ontspanning.
Dela denna klass
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp