Dynamische Hatha yoga ***
Dienstag, 21 Mai •
20:00 - 21:00
Marjanne ter Heurne
Beschreibung
Deze les wordt gegeven door Astrid Kempink
Bij dynamische yoga volgen de houdingen elkaar, op het ritme van de ademhaling, in een flow op. Hierdoor ontstaat een vloeiende beweging. Bij deze combinatie worden afvalstoffen uit het lichaam afgevoerd, krijg je nieuwe energie en ontstaat er ontspanning en geestelijke rust.
Deze les is fysiek uitdagend.
Bij dynamische yoga volgen de houdingen elkaar, op het ritme van de ademhaling, in een flow op. Hierdoor ontstaat een vloeiende beweging. Bij deze combinatie worden afvalstoffen uit het lichaam afgevoerd, krijg je nieuwe energie en ontstaat er ontspanning en geestelijke rust.
Deze les is fysiek uitdagend.
Diesen Kurs teilen
E-Mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp