Losse Mindful Walk les voor leden met abonnement
27 maart 2021 •
11:30 - 12:30
Marjanne ter Heurne
Beschrijving
Welkom bij Mindful WALK, ook bij slecht weer ;)
Mindful WALK is geschikt voor iedere wandelaar, en is zo opgezet dat zowel de beginnende als gevorderde loper kan meedoen. Het mooie is dat je mindfulness en ademhalingstechnieken niet alleen tijdens het wandelen toepast, maar in je hele leven. Hierdoor krijg je meer energie en minder stress, ook als je niet aan het wandelen bent.
De locatie is het Loohuisbos (ingang Loohuisweg).
Ook bij slecht weer gaat Mindful Walk door, behalve als het onweert.
De richtlijnen van het RIVM worden gevolgd, daarom zijn er maar 4 plekken beschikbaar.
Mindful WALK is geschikt voor iedere wandelaar, en is zo opgezet dat zowel de beginnende als gevorderde loper kan meedoen. Het mooie is dat je mindfulness en ademhalingstechnieken niet alleen tijdens het wandelen toepast, maar in je hele leven. Hierdoor krijg je meer energie en minder stress, ook als je niet aan het wandelen bent.
De locatie is het Loohuisbos (ingang Loohuisweg).
Ook bij slecht weer gaat Mindful Walk door, behalve als het onweert.
De richtlijnen van het RIVM worden gevolgd, daarom zijn er maar 4 plekken beschikbaar.