Yoga massage is een yin manier van massage met zachte acupressuur en milde strekkingen vanuit de yoga. Het is meditatief om te doen en heel ontspannend om te ondergaan.

Bij Yin yoga kom je rustig in een houding waar je vervolgens 3 tot 5 minuten in blijft. Zo kunnen we spierspanning loslaten en ontspanning toelaten om het bindweefsel en gewrichten te stimuleren.