💻 Online vinyasa-yin yoga 09.00-10.00

27 september 2020 • 09:00 - 10:00
Thuis, je eigen woonkamer
Mariska Leegte
Op een actieve manier meer rust in jouw leven. Vinyasa yogalessen, online of in de natuur. Kom het zelf ervaren wat actieve yoga voor jou doet!

Beschrijving

Dit weekend neem ik de online lessen van mijn lieve collega Suus over. Het is een les met een half uur vinyasa en een half uur yin yoga gericht op Twists. Heb je geen ervaring met yin yoga, waarbij je langere tijd in een pose blijft, dan is dit je kans. Anders dan je van mij gewend bent, gaat deze les via het online programma Zoom. Ik kan jullie nu eventueel ook zien, maar je bent vrij om je camera uit te zetten. Er is geen replay mogelijkheid.
Je betaald de les, maar krijgt er daarna nog een tweede les gratis bij. Deze is te volgen bij Suus of op een ander moment als ik de les van Suus overneem.
NB De les van zaterdag is qua inhoud gelijk aan de les van zondag.