Ver ahora
O inicia sesiónpara seguir viendo
Yogales 3: de halve maan pose
Mariska Leegte
24 mayo 2023
•
Duración:
45 Minutos
Aandachtsgebied: twisten en warmte genereren. Peak-balans-pose: de halve maan. Ademtechniek: de vuurademhaling. Doe deze ademhalingsoefening niet als je zwanger bent of bekend bent met een hoge bloeddruk. Benodigdheden: een blok