Mixed Yoga open inschrijving Wachtlijst
20 augustus 2025 •
08:45 - 09:45
De Elisehof
Naomi Slijkhuis
Beschrijving
Meditatie, Pranayama (ademhalingsoefeningen), combinatie van Yin, Hatha en Vinyasa oefeningen. Bewegen in aandacht, soms uitdagend. Iedereen doet mee op eigen niveau.