Mixed Yoga open inschrijving
20 februari 2026 •
10:15 - 11:15
De Elisehof
Naomi Slijkhuis
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Meditatie, Pranayama (ademhalingsoefeningen), combinatie van Yin, Hatha en Vinyasa oefeningen. Bewegen in aandacht, soms uitdagend. Iedereen doet mee op eigen niveau.