Mixed Yoga open inschrijving
18 februari 2026 •
10:15 - 11:15
De Elisehof
Naomi Slijkhuis
3 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Meditatie, Pranayama (ademhalingsoefeningen), combinatie van Yin, Hatha en Vinyasa oefeningen. Bewegen in aandacht, soms uitdagend. Iedereen doet mee op eigen niveau.