Et yogakurs for deg som er gravid etter 12. uke. Yoga gir deg gode verktøy som du kan bruke gjennom både graviditet og fødsel. Kurset har fokus på yogaøvelser tilpasset deg som er gravid, både for å styrke og avspenne kroppen, bekkenbunnsøvelser samt puste- og avspenningsteknikker du kan bruke gjennom både graviditet og fødsel. Påmelding til info@yogahemsedal.com.