Yin Adem & Meditatie ~ Week 52 2021
Free
Judith van den Tillaart
31 December 2021
•
Duration:
1 Hour, 10 Minutes
Via een yinhouding openen we 3 ademhalingsgebieden;
Buik, middenrif en hartNa een afloop ervaar je een diepere ontspanning.We sluiten de les af met eindontspanning
Buik, middenrif en hartNa een afloop ervaar je een diepere ontspanning.We sluiten de les af met eindontspanning