Torsions Se nettoyer des énergies lourdes Gratuit
Alice Carriat21 décembre 2024 • Durée: 13 Minutes
Cette séquence de 13 minutes vous propose un temps dynamique et dynamisant, autour des torsions debout. Si vous avez plus de temps je vous encourage à pratiquer quelques enchainements pour vous échauffer : postures du chat, étirements debout , salutation au soleil de votre choix...