Bellyfit® is een unieke dance fitness work-out, gecombineerd met yoga/pilates. 30 minuten gevarieerde cardio moves op de juiste beats (met invloeden uit Bellydance, Afrikaanse en Indiase dans) & 30 minuten core, stretch en relax op de mat!

Het eerste gedeelte van de les doe je op (indoor) sportschoenen, het tweede gedeelte op de mat. Deze les wordt gegeven in de zaal van SamLung martial arts, dus neem je eigen mat mee.