Is dit jouw eerste kennismaking met yoga, dan is de Startersles een prettige manier om kennis te maken.
Ben je al enige tijd actief met yoga dan is de Startersles een uitstekende mogelijkheid om weer even goed stil te staan bij de basis.
De techniek wordt rustig uitgelegd en stap voor stap leer je de basistechniek.
Je bent dan voorbereid om aan de instaplessen deel te nemen.
Uiteraard mag je ook direct meedoen met de instaplessen.