Yoga Fusion
De perfecte combinatie van kracht, flexibiliteit en ontspanning!

Wat is Yoga Fusion?
Een dynamische mix van Ashtanga, Vinyasa en restorative yoga, aangevuld met mobilisatie, fascia-werk en versterkende oefeningen. Ideaal voor een sterk, soepel en ontspannen lichaam.

Wat kun je verwachten?

Tijdens de les gebruiken we een yogawiel.
Energieke Yang-houdingen en diepe Yin-oefeningen.
Versterk spieren, verbeter mobiliteit en laat spanning los.
Dynamiek en rust in één complete les.
Voor wie?
Voor iedereen die kracht, flexibiliteit en mentale balans zoekt, ongeacht ervaring.