vrijdag 3 april

18:30
Awareness Yoga LIVE STREAMING
Yogaland online
Tijd
18:30 - 19:30
Docent
Marty
Locatie
Yogaland online
Ruimte
@home

LET OP! Live Streaming lessen met een abonnement, lessenkaart of proefmaand. Ga naar Facebook Yogaland Oss en ga naar de besloten groep.
Ademhalingsoefeningen worden gevolgd door een combinatie van dynamische yogahoudingen en rustige yin yoga poses. De les wordt afgesloten met een geleide ontspanningsoefening of mindfulnessoefening.