LET OP! Live Streaming lessen met een abonnement, lessenkaart of proefmaand. Ga naar Facebook Yogaland Oss en ga naar de besloten groep.
Ademhalingsoefeningen worden gevolgd door een combinatie van dynamische yogahoudingen en rustige yin yoga poses. De les wordt afgesloten met een geleide ontspanningsoefening of mindfulnessoefening.