Guarda ora
O accedi per continuare a guardare
Opwarming en schouderoefeningen voor meer mobiliteit
Cindy Steegs
23 dicembre 2023
•
Durata:
22 Minuti
Met deze les kan iedereen meedoen. We doen de pranayama Nadi Sodhana, een algemene opwarming voor de rug en verschillende schouderoefeningen. Geniet ervan!