Hot Yin Yoga Workshop - De Winter - Het Element Water Wachtlijst
26 januari 2020 •
13:00 - 15:00
Marloes Winkel
Beschrijving
De winter- Het element water - de blaas en de nieren
Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde kan de energie in je lichaam uit balans raken door invloeden van binnenuit, maar ook vanuit je omgeving. Zo hebben de seizoenen invloed op de balans van de elementen in je lichaam. In deze workshop zal de nadruk liggen op het element van de winter: het element water. Het element water staat voor je basis, de basis in jezelf, je innerlijke kracht, rust, de stilte in jezelf. Dit betekent o.a. naar binnen keren, de tijd nemen voor jezelf, reserves aanvullen en herstel, De nadruk zal liggen op houdingen die horen bij de meridianen van de blaas en nieren.
Deze workshop zal gegeven worden in een infrarood verwarmde ruimte van ong. 30 graden. De warmte heeft een extra ontspannend en rustgeven effect of je lichaam en de geest. Een heerlijk moment voor jezelf waarbij je in diepe ontspanning je lichaam een handje helpt tijdens de winter.
Verdere informatie
Datum: Zondag 26 januari
Tijd: 13:00 – 15:00 uur
Prijs: € 27,50
Matten & props zijn aanwezig in de studio.
Let op: je inschrijving is pas definitief na ontvangst betaling. Afmelden kan alleen tot 14 dagen voor aanvang workshop per email naar info@yogalofthilversum.nl.
Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde kan de energie in je lichaam uit balans raken door invloeden van binnenuit, maar ook vanuit je omgeving. Zo hebben de seizoenen invloed op de balans van de elementen in je lichaam. In deze workshop zal de nadruk liggen op het element van de winter: het element water. Het element water staat voor je basis, de basis in jezelf, je innerlijke kracht, rust, de stilte in jezelf. Dit betekent o.a. naar binnen keren, de tijd nemen voor jezelf, reserves aanvullen en herstel, De nadruk zal liggen op houdingen die horen bij de meridianen van de blaas en nieren.
Deze workshop zal gegeven worden in een infrarood verwarmde ruimte van ong. 30 graden. De warmte heeft een extra ontspannend en rustgeven effect of je lichaam en de geest. Een heerlijk moment voor jezelf waarbij je in diepe ontspanning je lichaam een handje helpt tijdens de winter.
Verdere informatie
Datum: Zondag 26 januari
Tijd: 13:00 – 15:00 uur
Prijs: € 27,50
Matten & props zijn aanwezig in de studio.
Let op: je inschrijving is pas definitief na ontvangst betaling. Afmelden kan alleen tot 14 dagen voor aanvang workshop per email naar info@yogalofthilversum.nl.