Schrijf je in via momoyoga en ontvang de link om in te loggen voor deze les uiterlijk 1 uur voordat de les begint. Schrijf je je later in? Stuur dan een berichtje zodat ik je de link kan sturen.

Een actieve yogales, welke bestaat uit dynamische en krachtige yogahoudingen. Het is een samenspel van souplesse, kracht, uithoudingsvermogen, concentratie en ademhaling. De houdingen (asana's) worden achter elkaar uitgevoerd en gesynchroniseerd met een diepe en ontspannen ademhaling. Vinyasa Flow Yoga maakt veel energie los in het lichaam en heeft daardoor ook een reinigende en helende werking op lichaam en geest.