De link voor deelname ontvang je automatisch 30 minuten voor aanvang van de les, de link is bij inschrijving daarna tevens in Momoyoga zichtbaar.

Afgelopen week vond het begin van de winter en de kortste dag van het jaar plaats. De korte, donkere dagen kunnen ervoor zorgen dat je weinig zin hebt om iets te doen, je moe voelt, je immuunsysteem wat zwakker is en je het liefst de hele dag op de bank zou liggen. Volgens de traditionele Chinese geneeskunde is de winter het seizoen waarin de nier- en blaasmeridiaan minder goed functioneren. Je kunt je hierdoor o.a. extra vermoeid voelen, koude handen en voeten hebben, moeite hebben met nadenken of beslissingen maken en meer stress en angst ervaren.
Tijdens deze Special gaan we de nier- en blaasmeridiaan stimuleren en meer in balans brengen zodat je je weer vitaler en levendiger gaat voelen!